ДМИТРИЙ ГЕРАСИМОВ 
Образование — Институт физической культуры и спорта ВлГУ
С 10 лет в спорте: занимался греко-римской борьбой, борьбой на поясах и бодибилдингом. Сейчас выступающий атлет CrossFit, чемпион и призёр всероссийских соревнований по CrossFit.
Разработал авторскую программу тренировок, его ученики успешно выступают на соревнованиях по тяжелой атлетике и кроссфиту. Обучает сложным гимнастическим и тяжелоатлетическим упражнениям: выходы на перекладине и кольцах, рывок и толчок штанги, ходьба на руках.
— Кандидат в мастера спорта (КМС) по лёгкой атлетике 2017 год
— В фитнес индустрии с 2018 года
Специализация:
— Силовой тренинг, стритлифтинг и бодибилдинг
— Развитие силовых способностей и увеличение мышечной массы
— Составление плана питания (набор мышечной массы, снижение веса)
Дружелюбный и общительный, умеет расположить к себе любого человека. Легко сможет замотивировать вас к занятиям спортом. Внимательно следит за правильностью выполнения упражнений, обучает технике работы на тренажерах и со свободными весами. Любит свою работу и всегда рад новым клиентам.
Инструктор групповых программ Zumba® Fitness, Strong Nation™, Сайкл.
Первый инструктор Zumba® в г. Владимир. Проходила обучения по специализированным программам Zumba® и повышение квалификации в Европе и США.
Неоднократный участник международных конференций Zumba® (США, Франция).
Сертифицированный инструктор групповых программ направления Mind & Body — Pilates I и Pilates II с 2011 года, deepWORK®, а также стретчинг и МФР.
Тренировки всегда адаптирую к уровню подготовки участников, слежу за техникой и качеством выполнения упражнений. Добавляем непринуждённую атмосферу и немного веселья — результат не заставляет себя долго ждать.
ТАТЬЯНА ШЕРСТНЁВА
Тренер с опытом работы более 7-и лет. Профессионально занималась пауэрлифтингом.
Окончила академию фитнеса и бодибилдинга в Москве с четырьмя красными дипломами по квалификациям:
— Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу;
— Тренер-диетолог;
— Инструктор групповых программ;
— Инструктор по аэробике.
Окончила курсы «Тренер-реабилитолог»
Диплом академии FPA, специализация «Персональный тренер»
Мастер спорта по пауэрлифтингу.
Победитель Российских, Европейских и Мировых чемпионатов по пауэрлифтингу.
Сертифицированный тренер с углублёнными знаниями знаний в области анатомии, физиологии, биомеханики.
Специализация:
Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и пауэрлифтингу.
Набор веса: системный подход к тренировочному процессу и питанию для увеличения мышечной массы без вреда для здоровья.
Снижение веса: составление индивидуального плана питания и тренировок.
Консультации по спортивному питанию и приёму БАДов.
Хореографическое образование, разряд по художественной гимнастике. Третье высшее образование в ВлГУ, кафедра физического воспитания и спорта, специальность «педагог-хореограф в спорте».
Тренерский стаж с 2007 года. Сертифицированный инструктор по акробатике на пилоне, растяжке и силовым направлениям фитнеса.
Многократный призер крупных соревнований и фестивалей по воздушно-спортивному эквилибру России и стран СНГ. Воспитанники также являются призерами соревнований и фестивалей.
ДЕВИЗ: Нет ничего невозможного, главное желание и упорный труд!
ЛЮБИМАЯ ФРАЗА НА ТРЕНИРОВКЕ: «Не забываем дышать и улыбаться»
МАКСИМ ЛЕЗИН
Сертифицированный тренер с более чем 20-летним стажем. Приоритеты в работе — достижение клиентом поставленной цели без вреда для здоровья, внимание к его проблемам.
Специализация:
Оздоровительная физическая культура, в том числе для людей с травмами, ограничениями и заболеваниями опорно-двигательного аппарата: грыжи, протрузии, остеохондроз, артрит и артроз суставов.
Набор веса: системный подход к тренировочному процессу и питанию для увеличения мышечной массы без вреда для здоровья.
Снижение веса: уменьшение процента подкожного и висцерального жира за счёт корректировки активности и внедрения простых принципов правильного питания без жёстких ограничений и голодовок.
СВЕТЛАНА САУТИНА
Сертифицированный инструктор по направлениям: Фитнес-йога, Кинезио-йога, Pilates, Миофасциальный релиз, Силовой и Функциональный тренинг, Fitball, Степ-аэробика.
Если хочется свободы и лёгкости движений — приходи на тренировку!
Предпочитаю использовать мягкие, но эффективные упражнения, которые помогают глубоко прорабатывать все мышцы. Мой любимый микс — сочетание йоги и пилатеса с методами миофасциального релиза (помогают освободиться от скованности, увеличить амплитуду движений).
На своих занятиях уделяю особенное внимание технике упражнений (в зависимости от задач). Основная цель — здоровое тело через баланс силы и гибкости.
Всё что раньше казалось сложным и невозможным, постепенно станет комфортным и доступным.
ЛЮБОВЬ КАЛАБАНОВА
Спортом я занимаюсь не с детства. В школе мне говорили, что «спорт — это не моё», но это мне не помешало начать им увлекаться в осознанном возрасте. На данный момент я уже выполнила второй взрослый разряд по тяжёлой атлетике и усердно развиваюсь в CrossFit. За 2 года работы тренером прошла большое количество обучений, не считая главное из них (Персональный тренер и тренер групповых программ), в их числе МФР, работа с осанкой и стопами, сертификация TRX и LesMills BodyStep. Стараюсь постоянно развиваться и своей главной задачей считаю помощь людям, которые хотят сделать свою жизнь лучше с помощью фитнеса.
НИНА ЩЕМЕЛЁВА
В спорте более 20 лет. Опыт работы тренером более 6 лет.
10 лет тренировок в школе олимпийского резерва по лыжным гонкам. Сейчас профессионально занимаюсь триатлоном на длинных дистанциях, бегаю марафоны и ультрамарафоны.
Образование и сертификаты
•Диплом о профессиональной переподготовке с правом ведения профессиональной деятельности в сфере физической культуры и спорта, Владимирский государственный университет им. А.Г и Н.Г. Столетовых.
•Сертифицированный тренер SCHWINN CYCLING
Спортивные достижения:
Трёхкратный серебряный призер международных соревнований IronStar г.Сочи на
железной дистанции триатлона 226км. Бронзовый призер международных соревнований IronStar г.Геленджик на
средней дистанции триатлона 113км.
Многократный победитель и призер различных соревнований по триатлону, бегу и маунтинбайку.
Чемпионка области по шоссейным велогонкам с раздельным стартом и в групповой гонке.
Специализация:
•Силовая подготовка в тренажерном зале: набор мышечной массы, похудение.
•Кардиотреннинг: улучшение выносливости, силы и общего физического состояния организма.
•Подготовка к соревнованиям по бегу и велогонкам
