Меню Закрыть

ДМИТРИЙ ГЕРАСИМОВ

Образование — Институт физической культуры и спорта ВлГУ

С 10 лет в спорте: занимался греко-римской борьбой, борьбой на поясах и бодибилдингом. Сейчас выступающий атлет CrossFit, чемпион и призёр всероссийских соревнований по CrossFit.

Разработал авторскую программу тренировок, его ученики успешно выступают на соревнованиях по тяжелой атлетике и кроссфиту. Обучает сложным гимнастическим и тяжелоатлетическим упражнениям: выходы на перекладине и кольцах, рывок и толчок штанги, ходьба на руках.

Дима Герасимов

АЗАМАТ КАНЗАФАРОВ

— Кандидат в мастера спорта (КМС) по лёгкой атлетике 2017 год

— В фитнес индустрии с 2018 года

Специализация:

— Силовой тренинг, стритлифтинг и бодибилдинг

— Развитие силовых способностей и увеличение мышечной массы

— Составление плана питания (набор мышечной массы, снижение веса)

Дружелюбный и общительный, умеет расположить к себе любого человека. Легко сможет замотивировать вас к занятиям спортом. Внимательно следит за правильностью выполнения упражнений, обучает технике работы на тренажерах и со свободными весами. Любит свою работу и всегда рад новым клиентам.

КАРИНА ЖУКОВА

Инструктор групповых программ Zumba® Fitness, Strong Nation™, Сайкл.

Первый инструктор Zumba® в г. Владимир. Проходила обучения по специализированным программам Zumba® и повышение квалификации в Европе и США.

Неоднократный участник международных конференций Zumba® (США, Франция).

Сертифицированный инструктор групповых программ направления Mind & Body — Pilates I и Pilates II с 2011 года, deepWORK®, а также стретчинг и МФР.

Тренировки всегда адаптирую к уровню подготовки участников, слежу за техникой и качеством выполнения упражнений.  Добавляем непринуждённую атмосферу и немного веселья — результат не заставляет себя долго ждать.

ТАТЬЯНА ШЕРСТНЁВА

Тренер с опытом работы более 7-и лет. Профессионально занималась пауэрлифтингом.

Окончила академию фитнеса и бодибилдинга в Москве с четырьмя красными дипломами по квалификациям:

—  Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу;

—  Тренер-диетолог;

—  Инструктор групповых программ;

—  Инструктор по аэробике.

Окончила курсы «Тренер-реабилитолог»

Диплом академии FPA, специализация «Персональный тренер»

АННА ЗВЁЗДКИНА

Хореографическое образование, разряд по художественной гимнастике. Третье высшее образование в ВлГУ, кафедра физического воспитания и спорта, специальность «педагог-хореограф в спорте».

Тренерский стаж с 2007 года. Сертифицированный инструктор по акробатике на пилоне, растяжке и силовым направлениям фитнеса.

Многократный призер крупных соревнований и фестивалей по воздушно-спортивному эквилибру России и стран СНГ. Воспитанники также являются призерами соревнований и фестивалей.

ДЕВИЗ: Нет ничего невозможного, главное желание и упорный труд!

ЛЮБИМАЯ ФРАЗА НА ТРЕНИРОВКЕ: «Не забываем дышать и улыбаться»

Персональный тренер во Владимире

МАКСИМ ЛЕЗИН

Сертифицированный тренер с более чем 20-летним стажем. Приоритеты в работе —  достижение клиентом поставленной цели без вреда для здоровья, внимание к его проблемам.

Специализация:

Оздоровительная физическая культура, в том числе для людей с травмами, ограничениями и заболеваниями опорно-двигательного аппарата: грыжи, протрузии, остеохондроз, артрит и артроз суставов.

Набор веса: системный подход к тренировочному процессу и питанию для увеличения мышечной массы без вреда для здоровья.

Снижение веса: уменьшение процента подкожного и висцерального жира за счёт корректировки активности и внедрения простых принципов правильного питания без жёстких ограничений и голодовок.

СВЕТЛАНА САУТИНА

Сертифицированный инструктор по направлениям: Фитнес-йога, Кинезио-йога, Pilates, Миофасциальный релиз, Силовой и Функциональный тренинг, Fitball, Степ-аэробика.

Если хочется свободы и лёгкости движений — приходи на тренировку!

Предпочитаю использовать мягкие, но эффективные упражнения, которые помогают глубоко прорабатывать все мышцы. Мой любимый микс — сочетание йоги и пилатеса с методами миофасциального релиза (помогают освободиться от скованности, увеличить амплитуду движений).

На своих занятиях уделяю особенное внимание технике упражнений (в зависимости от задач). Основная цель — здоровое тело через баланс силы и гибкости.

Всё что раньше казалось сложным и невозможным, постепенно станет комфортным и доступным.

Светлана Саутина тренер во Владимире йога пилатес фитбол степ
Любовь Калабанова

ЛЮБОВЬ КАЛАБАНОВА

Спортом я занимаюсь не с детства. В школе мне говорили, что «спорт — это не моё», но это мне не помешало начать им увлекаться в осознанном возрасте. На данный момент я уже выполнила второй взрослый разряд по тяжёлой атлетике и усердно развиваюсь в CrossFit.
За 2 года работы тренером прошла большое количество обучений, не считая главное из них (Персональный тренер и тренер групповых программ), в их числе МФР, работа с осанкой и стопами, сертификация TRX и LesMills BodyStep.

Стараюсь постоянно развиваться и своей главной задачей считаю помощь людям, которые хотят сделать свою жизнь лучше с помощью фитнеса.

НИНА ЩЕМЕЛЁВА

В спорте более 20 лет. Опыт работы тренером более 6 лет.
10 лет тренировок в школе олимпийского резерва по лыжным гонкам. Сейчас профессионально занимаюсь триатлоном на длинных дистанциях, бегаю марафоны и ультрамарафоны.

Образование и сертификаты
•Диплом о профессиональной переподготовке с правом ведения профессиональной деятельности в сфере физической культуры и спорта, Владимирский государственный университет им. А.Г и Н.Г. Столетовых.
•Сертифицированный тренер SCHWINN CYCLING

Спортивные достижения:

Трёхкратный серебряный призер международных соревнований IronStar г.Сочи на
железной дистанции триатлона 226км. Бронзовый призер международных соревнований IronStar г.Геленджик на
средней дистанции триатлона 113км.

Многократный победитель и призер различных соревнований по триатлону, бегу и маунтинбайку.

Чемпионка области по шоссейным велогонкам с раздельным стартом и в групповой гонке.

Специализация:

•Силовая подготовка в тренажерном зале: набор мышечной массы, похудение.
•Кардиотреннинг: улучшение выносливости, силы и общего физического состояния организма.
•Подготовка к соревнованиям по бегу и велогонкам

Нина Щемелева

Дипломированный специалист по направлению «Персональный фитнес тренер тренажерного зала»

Имеет опыт работы в качестве персонального тренера более 3-х лет. Кроме того, проводит тренировки для беременных, а так же для людей с хроническими заболеваниями. 

Направления групповых программ: силовые, функциональные, памп, кардио тренировки.

😊 Снежана учится на психолога, поэтому очень открытый, коммуникабельный и эмпатийный человек.

РОМАНОВ ИВАН

С 8 лет в спорте , занимался рукопашным боем и боксом.
Неоднократный победитель и призер всероссийских соревнований по рукопашному бою.
Сейчас выступающий атлет Кроссфит, победитель и призер всероссийских соревнований по кроссфиту.
КМС по становой тяге.
Работает в фитнесе с 2015 года.

Образование:
Владимирский государственный университет им А.Г. и Н.Г. Столетовых. Факультет физической культуры и спорта

Специализация :
Силовой тренинг в тренажёрном зале;
Набор мышечной массы;
Похудение;
Восстановление после травм;
Функциональный тренинг;
Кроссфит;
Бокс;
Персональный и групповой формат тренировок.

РОМАНЦОВ ДАНИИЛ

В спорте с 2016 года.

Образование:
ВлГУ институт физической культуры и спорта, специальность — спортивный менеджмент.

Спортивные достижения:

КМС по стритлифтингу;
МС по отжиманию на брусьях с максимальным отягощением;
Призёр Чемпионата Мира WRPF 2023 по стритлифтингу в категории 100 кг.;

Специализация:

•Коррекция фигуры;
•Набор мышечной массы;
•Улучшение осанки и психоэмоционального состояния;
•Силовой тренинг.


О себе: я действующий спортсмен, увлекаюсь психологией и физиологией, открытый человек с хорошим чувством юмора, всегда готов выслушать и ответить на интересующие вас вопросы.